气户穴
qì hù xué
所属经络
足阳明胃经｜ST13
穴位定位
胸部，锁骨中点下缘，前正中线旁开 4 寸（乳头垂直向上至锁骨下缘凹陷）
穴位功效
理气宽胸
通络止痛
和胃降逆
宣肺平喘
穴位详解
【取穴方法】
1.仰卧 / 正坐，乳头直上，锁骨骨头下缘凹陷处；
2.缺盆（锁骨上窝）垂直向下，锁骨下缘第一凹陷即是，胃经颈胸一线：人迎→水突→气舍→缺盆→气户竖向顺延。
【核心功能与主治】
1. 肺系病证
急慢性支气管炎、哮喘、久咳胸闷、喘息气短、胸膜炎、胸闷胀满、咳血。
2. 脾胃气机逆乱
顽固性呃逆、嗳气反胃、食入噎塞、胸膈堵胀（胃肺气机同病首选）。
3. 胸胁筋骨痛
肋软骨炎、肋间神经痛、前胸牵拉痛、胸背酸痛、岔气胸痛。
4. 头颈附属
颈前瘿瘤（甲状腺肿大）、腋下瘰疬结块。
保健方法
【针刺法】
向外沿肋骨平刺 / 斜刺 0.3～0.5 寸，禁止直刺、向下深刺，严防气胸风险。
【按摩法】
中指 / 食指指腹轻柔点揉凹陷，每侧 1～2 分钟，酸胀即可，只按皮肉，严禁向内重压深抠，咳嗽、打嗝、胸闷随时按揉。
【艾灸法】
艾条温和悬灸 5～10 分钟，距皮肤 3cm；虚寒久咳、常年易呃逆适用，禁用直接瘢痕灸。
“气户宽胸利肺气，胸胁胀痛喘可息”
缺盆向下，胃经气血由此进入胸腔，是胸中肺气、胃气升降出入之门户，故名气户，承接缺盆气机，向下连通库房、屋翳诸穴，为胸之上部理气关口。