天鼎穴
tiān dǐng xué
所属经络
手阳明大肠经
穴位定位
在颈外侧部，横平环状软骨（喉结下方），胸锁乳突肌后缘；或扶突与缺盆连线中点。
穴位功效
穴位详解
【取穴方法】
1.正坐，头微转向对侧，露出颈侧 “大筋”（胸锁乳突肌）；
2.平喉结（甲状软骨）下缘 / 环状软骨水平；
3.在该大筋后缘凹陷处，按压酸胀明显即是。
口诀：喉结下，大筋后，酸胀点，是天鼎。
【核心功能与主治】
1. 咽喉急症
暴喑（突然失声）、声音嘶哑、声带麻痹；
咽喉肿痛、扁桃体炎、喉痹、吞咽困难、梅核气（咽中异物感）；
喉中痰鸣、呛咳、气哽、饮食不下。
2. 瘰疬瘿气
颈淋巴结节、淋巴结核（瘰疬）；
甲状腺肿大、甲亢、甲状腺结节（瘿气）。
3. 颈肩不适
颈强、落枕、颈肩僵硬、酸痛；
上肢麻木、疼痛（近臂丛）。
4. 其他
呃逆、嗳气、胸闷（理气降逆）；
舌肌麻痹、吞咽障碍（辅助）。
保健方法
【针刺法】
直刺：0.5～0.8 寸，局部酸胀，向肩背放射；
禁忌：严禁深刺（>1 寸）、斜刺向内，防气胸、臂丛损伤、膈神经刺激。
【按摩法】
1.点揉法：拇指按凹陷，轻柔点揉 3～5 分钟，酸胀向咽喉、颈肩放射；每日 2～3 次，咽喉不适随时按。
2.拿捏法：拇指与食指轻捏颈侧肌肉，从上至下拿捏 10～15 次，缓解僵硬。
3.注意：力度轻柔，忌暴力按压，避免刺激颈动脉窦。
【艾灸法】
艾条悬灸：温和灸5～10 分钟，皮肤微红温热；
艾炷灸：3～5 壮；
→ 适用：颈冷痛、梅核气、甲状腺结节（寒证）；咽喉红肿热痛、急性期忌灸。
“天鼎清咽利喉好，暴喑梅核气肿消”
天：指头面、上部；鼎：古三足烹器，喻胸锁乳突肌 “一肌三头”（乳突、胸骨、锁骨）如鼎足支撑头颈，穴在其下，故名天鼎。