水突穴
shuǐ tū xué
所属经络
足阳明胃经
穴位定位
颈部，横平环状软骨，胸锁乳突肌前缘，人迎（ST9）与气舍（ST11）连线中点
穴位功效
清热利咽
化痰散结
降逆平喘
理气消瘿
穴位详解
【取穴方法】
1.转头，颈部外侧隆起粗筋 = 胸锁乳突肌；
2.喉结下人迎垂直向下到锁骨上缘气舍，两点正中，平环状软骨凹陷酸胀处即是；喉结旁约 1.3 寸位置。
【核心功能与主治】
1. 咽喉五官
急慢性咽炎、扁桃体红肿、咽喉干痛、声音嘶哑失音、用嗓过度咽痛、吞咽不利。
2. 呼吸系统
急慢性支气管炎、咳嗽痰多、哮喘胸闷、阵发性呛咳、胃气上逆呃逆咳喘。
3. 颈前结节类
瘿气（甲状腺肿大、甲亢）、颈部瘰疬（淋巴结肿大结块）、颈侧酸胀肿痛。
4. 其他
胃火上攻头面、颈肌僵硬不适。
保健方法
【针刺法】
避开颈动脉搏动，直刺 0.3～0.5 寸，严禁向内深刺，防止误伤颈总动脉、迷走神经。
【按摩法】
拇指指腹轻柔画圈按揉，每侧 1～2 分钟，力道轻柔不重压动脉；嗓子疼、咳嗽随时按揉，不可用力掐压跳动血管处。
【艾灸法】
温和悬灸 5～10 分钟，距离皮肤 3～4cm，适合虚寒久咳、反复咽喉干痒；禁用瘢痕灸、直接灸防烫伤血管。
“水突降气化痰浊，咳喘喉痹痛可除”
穴位在咽喉下方，吞咽水食时此处皮肉隆起上突；胃经水湿痰气易在此上冲咽喉、气道，故名水突，古称水门，为痰水上逆咽喉之关口。