大巨穴
dà jù xué
所属经络
足阳明胃经｜ST27
穴位定位
脐中下 2 寸，前正中线旁开 2 寸，腹直肌外缘
穴位功效
理气通腑
利尿行水
固肾涩精
消胀止痛
穴位详解
【取穴方法】
1.天枢（平齐肚脐旁 2 指）垂直向下2 横指= 大巨； 2.同身寸：肚脐向下本人 2 拇指宽，再水平旁开食中二指并拢（2 寸），按压酸胀凹陷即是。
【核心功能与主治】
1. 胃肠病症
小腹胀满、下腹绞痛、便秘腹胀、肠胀气、肠炎、不全性肠梗阻、积食腑胀。
2. 泌尿病症
小便不利、尿频、尿潴留、膀胱炎、下焦水湿浮肿。
3. 男科病症
遗精、滑精、早泄、肾虚小腹冷坠（本穴固肾特色）。
4. 其他
腹股沟疝气痛、虚寒失眠、经期小腹坠痛（痛经）。
保健方法
【针刺法】
直刺 1.0～1.5 寸；孕妇慎针刺，瘦人不宜深刺，避免伤及腹膜、小肠。
【按摩法】
仰卧，双手拇指点按双侧，顺时针揉按 2～3 分钟；腹胀便秘重按，遗精体虚轻柔按。
【艾灸法】
虚寒怕冷、尿频遗精、小腹凉胀，艾条悬灸 10～15 分钟；下焦湿热、小便黄赤忌灸。
“大巨固肾利二便，小腹胀满疝气散”
巨：隆起宽大；穴位在腹直肌高大隆起之处，胃经气血在此汇聚，通调下焦胃肠、肾与膀胱气机，故名大巨，为下焦水湿、糟粕转运大关隘。上承外陵，下接水道，胃经下腹竖线（前正