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颔厌穴

hàn yàn xué

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所属经络

足少阳胆经|GB4

穴位定位

本穴居于耳前颞颥上部,咀嚼、转头时筋脉收引止于此,胆经阳热风气在此收敛平息,可止头痛、耳鸣、抽搐诸动证,故名颔厌;另一解:胆经风热化风扰动阳明气血,为阳明经气所 “厌”,故名。

穴位详解

【取穴方法】

1.先定两角:额角发际为头维,耳前鬓角下缘为曲鬓;
2.两点沿弯曲鬓发画弧线,从上往下取四等分,第一个分界点即是颔厌;
3.上下参照:上方靠近头维,下方为悬颅;按压酸胀放射太阳穴、眼外眦、耳内。

【核心功能与主治】

1. 头侧痛证
血管神经性偏头痛、鬓角抽痛、颈项牵拉痛、外感发热头重。
2. 五官病证
耳鸣、轻度耳聋、目眩目赤、眼尾痛、风火牙痛、面颊肿痛、多嚏。
3. 神志惊风证
癫痫、小儿高热惊厥、四肢抽搐、惊悸多梦、躁扰不宁。
4. 面部杂证
面肌麻木、轻度面瘫、颞侧头皮麻木。
现代临床适用
偏头痛、神经性耳鸣、三叉神经眼支痛、结膜炎、小儿惊风、神经衰弱眩晕、牙龈炎。

保健方法

【针刺法】

向后平刺 0.3~0.5 寸,严禁深刺;
风寒体虚头痛、久鸣畏寒:平补平泻温和通络;
风火偏头痛、目赤牙痛、惊风高热:泻法疏风清热。
拔罐:头皮浅薄、颞浅动脉表浅,禁止拔罐,易大面积皮下瘀血。

【按摩法】

食指指腹贴鬓角凹陷,顺时针轻柔打圈按揉,每侧 3~5 分钟;
偏头痛、眼尾胀痛:发作时点按 1 分钟疏散风热;
耳鸣眩晕、烦躁失眠:早晚舒缓按揉;
手法轻柔,勿重压浅表血管。

【艾灸法】

✅适宜:风寒久头痛、虚寒眩晕、体虚易惊;艾条远距离悬灸 3~5 分钟,艾炷 2~3 小壮;
❌禁忌:风热头痛、目赤肿痛、耳鸣上火、阴虚潮热不宜久灸。

“颔厌头侧额角间,偏头痛眩耳疾安”

足少阳胆经

足少阳胆经从头走足,子时当令,主治头面、胸胁、肝胆及下肢外侧诸症,单侧共四十四穴。

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