大横穴
dà héng xué
穴位详解
【取穴方法】
仰卧，肚脐水平向两侧，五指并拢，小指外缘与脐水平线相交处即是。 毗邻参考：腹结直上 1.3 寸。
【核心功能与主治】
1.肠道病症 腹胀、腹痛、肠鸣、腹泻、便秘、痢疾，对肠腑气机失调类问题作用显著。 虫积腹痛 蛔虫扰动引发的绕脐隐痛、阵发性腹痛。 3.形体与代谢 腹部肥胖、痰湿积聚、腰腹坠胀。 4.其他 湿浊下注所致带下异常、脐周冷痛。
保健方法
【针刺法】
直刺 0.8～1.2 寸；孕妇慎用，勿深刺、强刺激。
【按摩法】
掌根或拇指按揉，每侧 3～5 分钟，顺时针揉动可助通便，逆时针侧重止泻。饭后半小时轻柔按揉即可，忌猛力按压。
【艾灸法】
虚寒腹泻、脐腹冷痛、体质寒湿者，悬灸 5～10 分钟；胃肠实热、大便干结、腹部灼热者禁用艾灸。
“大横脾募调肠腑，便秘泄泻腹痛除”
大，宽广；横，横向平列。穴位平脐、旁开距离较宽，位居腹部横阔之处，又主调理腹部气机，故名大横。上接腹结，下连腹哀。