大腹穴
dà fù xué
穴位详解
【取穴方法】
1.仰卧，肚脐直下约 1.5 横指；
2.旁开 5 横指（4 寸），按压酸胀处。
【核心功能与主治】
1.腹痛、腹胀、肠鸣、便秘、泄泻、痢疾
2.疝气、睾丸痛、腹股沟牵拉痛
3.食积、痞块、腹部结块感
4.宫寒痛经、盆腔炎（下腹坠胀）
保健方法
【针刺法】
直刺1–1.5 寸，孕妇慎用，防伤肠管.
【按摩法】
拇指按揉 3–5 分钟，酸胀为度；饭后 1 小时慎重按。
【艾灸法】
艾条悬灸 5–10 分钟，适于虚寒腹泻、下腹冷痛；湿热便秘忌灸。
“大腹行气消胀满，肠鸣腹痛大便难”
腹，腹部；结，郁结、结滞。本穴善散腹部气血郁结、治腑气不通，故名腹结。