府舍穴
fǔ shè xué
穴位详解
【取穴方法】
1.仰卧，肚脐直下 4 寸（关元下约 1 横指）；
2.旁开 4 寸（约 5 横指），腹股沟韧带稍上方，按压酸胀处。
【核心功能与主治】
1. 胃肠积滞
腹痛、腹胀、腹满积聚、便秘、霍乱吐泻
2. 下焦疼痛
疝气、腹股沟肿痛、髀中急痛
3. 妇科男科
月经不调、痛经、带下、盆腔炎、睾丸炎、前列腺炎
4. 其他
脾肿大、阑尾炎、腰骶痛、下肢冷麻
保健方法
【针刺法】
直刺 0.5～0.8 寸，孕妇慎用，防伤肠管
【按摩法】
拇指按揉 3～5 分钟，酸胀为度；饭后 1 小时内勿重按
【艾灸法】
悬灸 5～10 分钟，温散寒凝；下腹热痛、湿热证忌灸
“府舍散结理腹气，腹痛积聚疝气宜”
府为气血汇聚之处，舍为居所、居止。本穴是足太阴、厥阴、少阴、阳明、阴维脉五经交会，下焦气血聚集之所，故名府舍。上接冲门，下连腹结