穴位详解
【取穴方法】
正坐仰头，颈前正中；喉结往上，摸到舌骨，舌骨上缘正中凹陷即是。
【核心功能与主治】
1. 舌本咽喉病证
舌强不语、言语不利、暴喑、舌肿、舌痛、舌下囊肿、咽喉肿痛。
2. 津液口舌病证
口舌干燥、消渴、口中生疮、流涎。
3. 吞咽膈咽病证
吞咽困难、噎膈、恶心。
现代临床适用
中风失语、舌体麻痹、声带疾患、慢性咽炎、口腔溃疡、小儿流涎、吞咽障碍、舌系带不适。
保健方法
【针刺法】
针尖向舌根斜刺 0.5‑0.8 寸，不提插大幅度捻转；普通人严禁自行扎针。
拔罐:颈部要害区域，禁止拔罐。
【按摩法】
正坐，仰头放松，用中指轻柔点按廉泉，每次 1～2 分钟；
轻柔点揉，不可用力向内深压，以舌根微微酸胀为佳。
【艾灸法】
❌本穴靠近咽喉、血管神经，一般不灸。
“廉泉舌骨上凹陷，舌强流涎暴喑验”
穴居喉上舌根之下，为津液上潮之源泉，能清利咽喉舌本，故名廉泉。