穴位详解
【取穴方法】
取坐位或仰卧位，足背屈（脚尖向上翘），足踝内侧可见隆起的胫骨前肌大筋，该肌腱内侧、内踝尖前下方凹陷即是；摇足可使凹陷更加明显。
【核心功能与主治】
前阴疾患：疝气、阴缩、阴茎痛、遗精、小便不利、淋浊。
胸腹疾患：胁肋胀痛、黄疸、少腹疼痛。
局部疾患：内踝肿痛、踝关节扭伤、足痿。
保健方法
【针刺法】
直刺 0.5‑0.8 寸，局部酸胀，针感可向足背、小腿放射；避开足背动脉血管，不宜大幅度提插捻转。
【按摩法】
拇指指腹按揉，每侧 3‑5 分钟，以局部酸胀为度。
【艾灸法】
艾条悬灸 5‑10 分钟；艾炷灸 3‑5 壮。
“中封经穴内踝前，疝气遗精小便安”
穴居内踝前方，筋骨缝隙正中，肝经急行之气至此势缓封藏，故名中封。别名悬泉，喻穴内气血如水泉源源不断通行。