穴位详解
【取穴方法】
仰卧，乳头直下，向下数两个肋间隙，第 6 肋间隙处取穴。乳头平第 4 肋间隙，往下数两肋即为第 6 肋间隙。
【核心功能与主治】
1. 肝胆胸胁病证：胁肋胀痛，胸满，肋间神经痛，黄疸，胆囊炎。
2. 脾胃病证：呕吐，呃逆，吞酸，腹胀。
3. 情志妇科：郁证，乳房胀痛，乳痈，痛经。
保健方法
【针刺法】
沿肋间隙斜刺或平刺 0.5‑0.8 寸，针尖朝向肋间隙，禁止垂直深刺。
针感：局部酸胀，可向胸胁放射。
禁忌：不可向胸腔方向深刺，避免气胸。
【按摩法】
掌根或指腹轻柔按揉，每侧 3‑5 分钟，不宜大力按压。
【艾灸法】
艾条悬灸 8‑12 分钟；艾炷灸 3‑5 壮。
“期门肝募乳下寻，胁痛呕逆热病宁”
肝主疏泄，主人体气机时序周期；本穴为肝之募穴，肝气输注于胸胁的门户，故名期门。