穴位详解
【取穴方法】
1.手臂自然下垂，找到肩部最高点肩峰；
2.肩峰向下量本人四横指（3 寸），上臂后侧三角肌后缘凹陷；
3.纵向对照：上方为肩髎，向下 3 寸即是臑会；按压酸胀放射肩胛、腋下。
【核心功能与主治】
1. 肩臂筋骨痹痛
肩周炎、肩胛肿痛、上臂酸沉麻木、抬举困难、腋下牵拉痛、颈肩综合征、富贵包僵硬酸痛。
2. 痰核结块病证
颈淋巴结肿大、淋巴结核、甲状腺肿大 / 结节、腋下肿块、皮下脂肪瘤、乳腺增生。
3. 头面五官
单侧偏头痛、颈项强痛、目赤肿痛、咽喉梅核气。
4. 杂证
上肢浮肿、外感寒热、癫痫惊悸、皮肤气肿。
现代临床适用
肩周炎、颈肩劳损、甲状腺结节、颈部淋巴结炎、富贵包、血管神经性头痛、上肢神经麻木。
保健方法
【针刺法】
直刺 1～1.5 寸；
寒湿肩痹、久痰结块：平补平泻，配合温灸增强散结；
风火头痛、肿块红肿热痛：泻法清热理气。
拔罐:上臂肌肉丰厚，肩背寒湿僵硬、痰湿结节可留罐 5～8 分钟；急性红肿热证不拔罐。
【按摩法】
拇指深层点按、揉捏臑会区域，每侧 3～5 分钟；
肩颈僵硬、抬臂疼痛：伏案间隙随时按揉；
甲状腺、淋巴结节：每日早晚坚持按揉化痰散结；
酸胀放射肩胛、腋下效果最佳。
【艾灸法】
✅适宜：肩臂常年冷痛、痰湿结块久不消散、畏寒体虚；艾条悬灸 5～10 分钟，艾炷 3～5 壮。
❌禁忌：急性淋巴红肿热痛、肝火头痛、阴虚潮热、咽喉红肿禁灸。
“臑会散结利肩肘，瘿瘤肩痛转头柔”
本穴居于上臂后侧，手少阳三焦、阳维脉经气在此相会，多条阳经气血聚集，能疏通周身郁滞痰浊，故名臑会。古言 “臑会善治肩臂痛，更散瘰疬与瘿气”，点明其两大专长。