少冲穴
shào chōng xué
穴位详解
【取穴方法】
小指指尖，靠无名指一侧，指甲角旁一分处。
【核心功能与主治】
1.急症与神志病：中风昏迷、中暑、癫狂、痫证、惊恐不安。
2.心火热证：心悸、心痛、心烦、胸闷、热病昏迷。
3.头面五官：目赤肿痛、咽喉肿痛、舌强不语。
4.局部病症：小指麻木、疼痛、屈伸不利。
保健方法
【针刺法】
浅刺 0.1 寸，或点刺出血，清热开窍效果更佳
【按摩法】
拇指指尖重掐 1 分钟，多用于急救、提神、缓解心慌；日常保健轻揉即可。
【艾灸法】
多用于虚寒体质、心悸怕冷，艾条悬灸 3～5 分钟；心火炽盛、高热红肿忌灸。
“少冲井穴小指旁，开窍醒神热证良”
少，手少阴心经；冲，冲射、涌出。本穴为心经末端井穴，经气由此向外冲散，也是阴阳气血交接之处，故名少冲。为本经最后一穴，上接少府。