功效:健脾和胃
足太阴脾经 第7穴|漏谷穴
络穴
穴位定位:小腿内侧,内踝尖上6 寸,胫骨内侧缘后际(三阴交上 3 寸)。
健脾和胃 利水渗湿 调经止带 通经活络
足太阴脾经 第6穴|三阴交穴
穴位定位:在踝区,内踝前下方,舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中。
健脾和胃 清热利湿 通经活络
足太阴脾经 第5穴|商丘穴
经穴
穴位定位:在踝区,内踝前下方,舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中。
健脾和胃 清热利湿 通经活络
足太阴脾经 第2穴|大都穴
荥穴
穴位定位:足内侧缘,第 1 跖趾关节前下方(远端)赤白肉际凹陷处。
健脾和胃 清热利湿 理气止痛 宁心安神
足阳明胃经 第36穴|足三里穴
合穴下合穴
穴位定位:小腿外侧,犊鼻下3 寸,胫骨前嵴外一横指处。
健脾和胃 益气养血 扶正培元 疏通下肢
足阳明胃经 第23穴|太乙穴
穴位定位:脐上 2 寸,前正中线旁开 2 寸,腹直肌外缘,关门下 1 寸。
健脾和胃 消食导滞 化痰安神
足阳明胃经 第22穴|关门穴
穴位定位:脐上 3 寸,前正中线旁开 2 寸,腹直肌外缘;梁门下 1 寸,太乙上 1 寸。
健脾和胃 消食化积 利水止泻 理气止痛
手阳明大肠经 第10穴|手三里穴
穴位定位:曲池下2 寸,阳溪与曲池连线上;屈肘取穴,肘横纹外端往下二横指肌肉凹陷酸胀处。
疏经通络 健脾和胃 清泻阳明 消肿止痛