穴位详解
【取穴方法】
1.仰掌，腕、肘横纹总长 12 寸，中点为 6 寸，往手腕方向下移 1 寸即为腕上 5 寸；
2.握拳微屈腕，前臂内侧可见两条硬筋，两筋中间凹陷即是；
3.快速取穴：腕横纹向上七横指处，按压酸胀向胸口放射。
【核心功能与主治】
1. 心系急症
冠心病心绞痛、阵发性心悸、心律不齐、心肌炎、突发胸闷窒息感、惊恐善忘、神经衰弱失眠焦虑。
2. 血热出血证
胃热呕血、肺热咯血、心火鼻衄、牙龈反复出血、皮下瘀斑血热证。
3. 胸胁乳腺病证
胸膜炎、肋间刺痛、急性乳腺炎初期红肿结块、胸前疔疮红肿热痛。
4. 神志与脾胃杂证
癔病、癫狂发作、顽固性呃逆、干呕、手臂内侧麻木酸痛。
现代临床适用
心绞痛、心律失常、心脏神经官能症、支气管扩张咯血、鼻出血、急性乳腺炎、肋间神经痛、癔症、顽固性呃逆。
保健方法
【针刺法】
直刺 0.5～1 寸；
虚寒心痛、心神怯弱：补法、温针灸温通心阳；
血热出血、胸闷刺痛、乳痈红肿：泻法清心散瘀；
血热重症可配合三棱针浅刺浅表静脉少量放血。
拔罐:前臂肌肉丰厚，气滞血瘀胸闷、臂麻可留罐 5 分钟；血热出血、皮肤破损禁用拔罐。
【按摩法】
仰掌，拇指嵌入两筋间深层点按，缓慢揉按 3～5 分钟；发作时重按 1 分钟快速缓解胸痛心慌；
小技巧：一手按郄门，另一手缓慢转动手腕，酸胀感更强。
【艾灸法】
✅适宜：虚寒心悸、遇冷胸闷胸痛、乳腺虚寒结块、久咳白痰；
艾条悬灸 5～10 分钟，艾炷 3～5 壮。
❌禁忌：心火亢盛、血热出血、鼻出血、乳腺炎红肿热痛、阴虚潮热严禁艾灸。
“郄门郄穴腕五寸，心痛衄血癫狂稳”
曲泽下行温热心包经水，行至前臂两筋间，经气由地部孔隙回流体内心包经脉，如同心神、气血应急出入之门，专治突发心痛、血热妄行，故名郄门。