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五运六气 · 运气学说

源自《黄帝内经》运气七篇，以干支推演六十甲子气化规律，观天地气候，察四时病候，顺时养生防病

2026丙午年简要运气

岁运：水运太过｜司天：少阴君火｜在泉：阳明燥金

气候偏燥热兼湿，易发心肾、脾胃、呼吸道病症

运气学说概述

五运六气是中医独有的时空医学理论，把天文、历法、气候、人体疾病融为一体，是天人合一思想最高应用

典籍来源与发展史

  • 1. 成书：《素问》天元纪、五运行等七篇大论
  • 2. 唐代王冰补注内经，运气理论正式成文传世
  • 3. 宋元明清医家完善，广泛用于疫病预判、方药施治
  • 4. 现代多用于时令流行病、体质养生参考

与阴阳/五行/脏象核心区分

  • • 阴阳：万事通用总法则，无时间、无年份推演
  • • 五行：万物五类分类模型，不分节气与干支纪年
  • • 脏象：只研究人体脏腑生理、体表病症
  • • 运气：唯一带干支、年份、节气、气候变化、年度患病规律

核心两大组成

五运：木火土金水，主管五年周期，分岁运、主运、客运
六气：风寒暑湿燥火，主管六年周期，分主气、客气、司天在泉

基础：干支化运化气

十干化五运、十二支化六气，运气推算核心公式

天干化五运（甲己土、乙庚金、丙辛水、丁壬木、戊癸火）

逢阳干运太过，阴干运不及，以此定当年岁运强弱

地支化六气

巳亥厥阴风木｜子午少阴君火｜寅申少阳相火｜丑未太阴湿土｜卯酉阳明燥金｜辰戌太阳寒水

五运系统｜岁运·主运·客运

五运统一年五行气化，主运年年固定，客运逐年流转

木运｜丁壬之年

太过：风盛、肝病、筋病；不及：燥邪偏盛，脾胃受克

火运｜戊癸之年

太过：温热、心火、疮疡；不及：寒凉偏多，心肺偏弱

土运｜甲己之年

太过：湿重腹胀、痰湿；不及：脾胃虚弱，消化不良

金运｜乙庚之年

太过：燥盛咳喘、咽喉病；不及：风寒多发，肺气虚

水运｜丙辛之年

太过：水湿浮肿、肾寒；不及：燥热伤阴，肝肾亏虚

主运：每年固定顺序：木→火→土→金→水，分五步主四时；客运：初运=当年岁运，依次相生排布

六气系统｜主气·客气·司天在泉

六气分六步节气，主气恒定，客气逐年轮转，司天统上半年，在泉统下半年

初之气｜厥阴风木｜大寒~春分
二之气｜少阴君火｜春分~小满
三之气｜少阳相火｜小满~大暑
四之气｜太阴湿土｜大暑~秋分
五之气｜阳明燥金｜秋分~小雪
终之气｜太阳寒水｜小雪~大寒

司天=当年地支化气，居三之气；在泉为司天对冲之气，居终之气；客主加临相生为顺、相克多病。

运气相合：同化与异化

运气同化

天符：岁运=司天；岁会：岁运=地支五行；太乙天符=天符+岁会，气候变化剧烈，易疫病

运气异化&平气

运和气相克为异化，分小逆、不和；岁运太过被司天所抑、不及得司天相助即成平气，全年气候平和少病

运气指导 · 四时养生

依当年五运六气偏颇，调整饮食起居，规避时令多发病

2026丙午养生要点

水运太过慎生冷咸食；君火司天防心火燥热，多清心祛湿、润燥养肺

六气分段调养

春风疏肝、夏火清心、长夏健脾祛湿、秋燥润肺、冬寒固肾