穴位详解
【取穴方法】
先找到大椎第七颈椎，向下数 5 个胸椎棘突，第五胸椎棘突凹陷下，向两侧小儿自身半横指（1.5 寸）即是心俞穴。
【核心功能与主治】
1. 神志病症：小儿夜啼惊惕、烦躁不安、睡卧不宁、多梦易惊、心悸胆怯。
2. 心火内热：口舌生疮、面赤心烦、五心烦热、小便短赤。
3. 虚证汗证：盗汗、心气不足、胸闷气短。
心火偏盛多用揉法清泻；心气亏虚可轻柔久揉养心。
推拿操作
【推拿手法】
1. 揉心俞：双手食、中指指腹同时放于两侧心俞，轻柔回旋按揉，100‑200 次。
2. 擦心俞：掌根或大鱼际在穴位区域横向擦动，以背部温热透热为度，勿擦伤皮肤。
【配伍应用】
‑配揉小天心、百会：夜啼惊悸、睡不安稳
‑配清心经、清天河水：心火旺盛、口舌生疮
‑配肺俞：小儿盗汗、心肺虚损
‑配捏脊：心气不足、体质虚弱
【注意事项】
背部操作做好保暖；皮肤破损湿疹避开。小儿心慌、持续精神异常务必及时就医，推拿仅做辅助调理。禁止暴力按压脊柱。
“心俞五椎旁寸半，心气输注背之间”
心俞为心脏之气输注于背部的腧穴，内应于心，心主神明。小儿推拿多用于心火扰神、惊悸夜啼、睡卧不安。双侧背部点状穴位，操作以轻柔按揉为主，忌重按捶打，重在宁心安神、清泻心火。