穴位详解
【取穴方法】
孩子平躺，肚脐垂直向下，取小儿自身 2‑3 寸（2‑4 横指宽）的小腹区域，即为丹田穴。
【核心功能与主治】
1. 下焦虚损：小儿遗尿、夜尿多、尿频、疝气、脱肛、先天体质偏弱。
2. 寒证腹痛泄泻：小腹冷痛、喜温喜按、虚寒水泻。
3. 小便异常：小便不利、癃闭尿潴留辅助调理。
本穴重在补肾元，下焦虚寒诸证首选，日常保健可固本助长。
推拿操作
【推拿手法】
1. 揉丹田：掌根或食、中、无名指三指指腹，置于丹田区域，轻柔回旋揉动。
2. 摩丹田：全掌贴于小腹，轻柔摩动。
次数：揉 50‑100 次；摩 2‑3 分钟，小腹温热即可。
虚寒多用逆时针揉；小便不利可顺时针摩。
【配伍应用】
‑配补肾经、揉二马：小儿遗尿、先天不足
‑配推三关、揉外劳宫：小腹冷痛、虚寒腹泻
‑配推箕门、清小肠：小便不利、尿潴留
‑配补脾经：脾肾两虚，久泻脱肛
【注意事项】
操作注意腹部保暖；饭后一小时不宜操作。小腹硬满拒按、急腹症、皮肤破损湿疹禁止操作。遗尿、疝气严重需要就医，推拿仅作辅助调理。
“丹田脐下小腹藏，培补元气温下疆”
丹田位于小儿下腹部，元气汇聚之处，主先天肾气。善培肾固本、温补下元，兼能分清泌浊。多用于小儿先天不足、下焦虚寒，遗尿、尿频、脱肛、虚寒腹痛腹泻。