穴位详解
【取穴方法】
大椎（低头颈后最高骨）向外摸到肩膀骨头尖端，两点连线中点，肌肉凹陷处即是肩井穴，手下可感觉到一团肌肉。
【核心功能与主治】
1. 外感表证：小儿感冒风寒、恶寒发热、汗出不畅。
2. 肩背病症：肩颈酸痛、肩背拘紧、久坐低头肩背不适。
3. 神志惊风：惊风抽搐、肢体拘挛。
提示：穴位刺激力度较强，多用于外感发汗结束收尾操作，不宜频繁重刺激。
推拿操作
【推拿手法】
拇指与食、中二指相对用力，拿捏肩井部位肌肉，称为**拿肩井**；也可指腹轻柔按揉。切忌用力掐压骨骼。
**次数**：拿 3‑5 次即可；揉 30‑50 次。小儿一般作为收式手法，不宜操作太久。
【配伍应用】
‑配推天柱骨、清天河水：感冒发热无汗
‑配拿风池：外感风寒，肩项拘紧
‑配掐人中：惊风辅助调理
【注意事项】
婴幼儿肌肉娇嫩，拿捏力度宜轻，以孩子不哭闹为度；不可久拿重拿；肩颈局部皮肤破损、红肿勿操作。推拿仅为辅助，高热惊厥、精神萎靡务必及时就医。
“发汗解表,疏通肩颈,理气活络,镇惊安神”
肩井穴位于肩上，为手足少阳、阳维之交会穴，气机升降通行之处。小儿推拿以拿法为主，善于疏通肩颈气血、发汗解表。