穴位详解
【取穴方法】
沿着鼻唇沟从迎香穴向上推,推至鼻翼上方软硬交界的凹陷处即是鼻通穴,按压局部有轻微酸胀感。
【核心功能与主治】
1. 鼻部病症:感冒鼻塞、流清涕、过敏性鼻炎、鼻渊、睡觉张口呼吸、鼻痒打喷嚏。
2. 头面不适:鼻根酸胀,可辅助缓解鼻炎引发的头部闷胀。
本穴为小儿鼻部推拿核心穴位,常与迎香穴配伍使用,多用于各类鼻塞问题。
推拿操作
【推拿手法】
双手食指或中指指腹,置于两侧鼻通穴,做轻柔环形按揉;也可从迎香向上直推至鼻通穴。
**次数**:按揉 30‑50 次,或操作 1‑2 分钟,手法宜轻柔,不可用力挤压鼻部。
【配伍应用】
- 配迎香、开天门:感冒鼻塞流涕
- 配揉肺俞:小儿过敏性鼻炎反复鼻塞
【注意事项】
推拿前搓热双手,可涂抹少量润肤介质;力度轻柔,避免戳压鼻腔;鼻腔破溃、红肿发炎时不宜操作。推拿仅作辅助,高热、浓涕久不愈应及时就医。
“鼻通穴居鼻沟上,鼻翼上端凹陷藏”
鼻通穴又名上迎香,为小儿头面部常用经外奇穴,居于鼻旁,邻近鼻腔,直接通应肺窍,是宣通鼻窍的特效要穴。