酸枣仁
suān zǎo rén
中药简介
酸枣仁味甘、酸，性平，养心补肝、宁心安神、敛汗、生津。是改善失眠的经典药材，专治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗，虚实失眠均可配伍使用。
功能主治
酸枣仁善于养心补肝、宁心安神、敛汗、生津，常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等。
心肝血虚，虚烦失眠
惊悸不安，多梦易醒
气虚自汗，阴虚盗汗
津伤口渴，体虚乏力
用法用量
酸枣仁煎汁内服时，成人每天的常规用量为10～15克。
研粉冲服每次1.5～3克，一般不作外用。
无论饭前还是饭后服，服药与进食都应间隔1小时左右，以免影响药物的吸收和药效的发挥。
使用禁忌
1.酸枣仁收敛，外感发热、烦躁不眠者不宜使用。
2.实邪郁火导致的失眠，单用效果差。
3.大便滑泄者慎用，收敛之性会影响肠道。
4.部分人群大量服用会出现嗜睡，劳作人群注意。
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