灵芝
líng zhī
中药简介
灵芝味甘性平，补气安神、止咳平喘。用于心神不宁、失眠心悸、虚劳气短、肺虚咳喘，药食两用，扶正固本，长期服用可调养体虚、增强体质。
功能主治
灵芝善于补气安神、止咳平喘，常用于心神不宁、失眠心悸、虚劳短气、不思饮食、肺虚咳喘等。
气血不足，失眠心悸
虚劳体弱，气短乏力
肺虚久咳，痰多气喘
脾胃虚弱，食少倦怠
用法用量
灵芝煎汁内服时，成人每天的常规用量为6～12克。
可切片泡水、煲汤，一般不作外用。
无论饭前还是饭后服，服药与进食都应间隔1小时左右，以免影响药物的吸收和药效的发挥。
使用禁忌
1.灵芝滋补，外感感冒、表邪未清者不宜服用，会滞留病邪。
2.实证、热证而体质壮实者，无需盲目进补。
3.痰湿壅盛、舌苔厚腻者，长期服用加重痰湿。
4.过敏体质者初次使用少量尝试。
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