功效：活血散瘀
足少阴肾经 第19穴｜阴都穴
穴位定位：上腹部，脐中上 4 寸，前正中线旁开 0.5 寸，任脉中脘穴旁半横指，石关直上 1 寸。
宽胸降逆 和胃消食 行气通便 活血散瘀
足太阳膀胱经 第40穴｜委中穴
合穴
穴位定位：膝后区，腘横纹正中点，股二头肌腱与半腱、半膜肌腱之间凹陷中。
舒筋通络 活血散瘀 清热解毒
中药
秦皮
秦皮别名梣皮，苦涩寒，明目止痢，主治泻痢、目翳。
消食化积活血散瘀行气止痛
中药
海金沙
苍术别名赤术，味辛苦性温，归脾、胃、肝经，燥湿健脾、明目，主治湿阻、夜盲。
消食化积活血散瘀行气止痛
中药
广藿香
广藿香别名海藿香、枝香，味甘淡性凉，归脾胃肺经，化湿解暑、止呕，暑湿感冒常用。
消食化积活血散瘀行气止痛